Nahrungsergänzung

Vernünftige Ernährung ist absolut wichtig und gar nicht schwer. Dennoch sollte man sich selber ab und an mal etwas gutes tun. Vernünftige Pflegerituale für die Haut sind das eine, Sport ist das andere, Meditation und sein persönliches, positives Umfeld gehören auch dazu, negative Dinge